All for Joomla All for Webmasters

Scuola Secondaria | PRIMA CLASSE - Programma Di Ed. Fisica

Educazione fisica prima classe

 

Obiettivi specifici di apprendimento

Consolidamento delle capacità coordinative
Livello di sviluppo e tecniche di miglioramento delle capacità condizionali (forza,
rapidità, resistenza, mobilità articolare)
Elementi tecnici e regolamentari di alcuni sport
Effetti delle attività motorie e sportive per il benessere della persona e la prevenzione delle malattie L’attività sportiva come valore etico: valore del confronto e della competizione

 

Competenze da acquisire

Utilizzare efficacemente le proprie capacità coordinative in condizioni facili e normali di esecuzione

 

Riconoscere e utilizzare il ritmo nell’elaborazione motoria
Saper controllare i diversi segmenti corporei e il loro movimento in situazioni complesse, adattandoli ai cambiamenti morfologici del corpo
Saper utilizzare consapevolmente le procedure proposte dall’insegnante per l’incremento delle capacità condizionali Saper usare consapevolmente il linguaggio del corpo utilizzando vari codici espressivi, combinando la componente comunicativa e quella estetica
Gestire in modo consapevole abilità specifiche riferite a situazioni tecniche e tattiche semplificate negli sport individuali e di squadra.
Inventare nuove forme di attività ludico-sportive.
Relazionarsi positivamente con il gruppo rispettando le diverse capacità, le esperienze pregresse, le caratteristiche personali
Ai fini della sicurezza, utilizzare in modo responsabile spazi, attrezzature, sia individualmente, sia in gruppo

 

Contenuti
Acrogym
Ginnastica a corpo libero Pallavolo
Pallacanestro
Pallamano
Rugby Touch
Atletica:
– Velocità
– Resistenza
– Lancio del vortex
– Salto in lungo 
Attività ludiche e sportive in vari ambienti naturali e non Test motori
–  Abalakov
–  Cooper
–  Navetta
–  Lungo da fermo

  • Programma Di Ed. Fisica LEGGI
  • Programma Di Inglese LEGGI
  • Programma Di Matematica E Scienze LEGGI
  • Programma Di Storia E Geografia LEGGI